ロジカル・スポーツノート 製品ラインアップ
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アスリートブレーンズ監修！スポーツに特化したノート
ロジカル・スポーツノート B5 30枚 ブルー
ロジカルスポーツ罫
罫線の種類
ロジカルスポーツ罫
スポーツに特化した「ロジカルスポーツ罫」。
1日1ページ単位の本文罫に日々のトレーニング内容や、食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入できます。自己管理をしながら、自らが設定した目標を達成していただくことを目指しています。
■項目内容
・「今日の課題」
1日1ページの日記形式で、今日の課題と達成度を記入します。
・食事記入欄
・「栄養」「睡眠」「心身のコンディション」のチェック欄
・トレーニングメニューの記入エリア
実施時間、メニュー内容、備考を書き込めます。
・今日一日の振り返り記入エリア
タテとヨコのラインが入った「ロジカル罫」がベースになっているので、フィールドや図表もきれいに書けます。
・「次の課題」
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アスリートブレーンズ監修！スポーツに特化したノート
ロジカル・スポーツノート B5 30枚 グリーン
ロジカルスポーツ罫
罫線の種類
ロジカルスポーツ罫
スポーツに特化した「ロジカルスポーツ罫」。
1日1ページ単位の本文罫に日々のトレーニング内容や、食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入できます。自己管理をしながら、自らが設定した目標を達成していただくことを目指しています。
■項目内容
・「今日の課題」
1日1ページの日記形式で、今日の課題と達成度を記入します。
・食事記入欄
・「栄養」「睡眠」「心身のコンディション」のチェック欄
・トレーニングメニューの記入エリア
実施時間、メニュー内容、備考を書き込めます。
・今日一日の振り返り記入エリア
タテとヨコのラインが入った「ロジカル罫」がベースになっているので、フィールドや図表もきれいに書けます。
・「次の課題」
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アスリートブレーンズ監修！スポーツに特化したノート
ロジカル・スポーツノート B5 30枚 イエロー
ロジカルスポーツ罫
罫線の種類
ロジカルスポーツ罫
スポーツに特化した「ロジカルスポーツ罫」。
1日1ページ単位の本文罫に日々のトレーニング内容や、食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入できます。自己管理をしながら、自らが設定した目標を達成していただくことを目指しています。
■項目内容
・「今日の課題」
1日1ページの日記形式で、今日の課題と達成度を記入します。
・食事記入欄
・「栄養」「睡眠」「心身のコンディション」のチェック欄
・トレーニングメニューの記入エリア
実施時間、メニュー内容、備考を書き込めます。
・今日一日の振り返り記入エリア
タテとヨコのラインが入った「ロジカル罫」がベースになっているので、フィールドや図表もきれいに書けます。
・「次の課題」
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アスリートブレーンズ監修！スポーツに特化したノート
ロジカル・スポーツノート B5 30枚 オレンジ
ロジカルスポーツ罫
罫線の種類
ロジカルスポーツ罫
スポーツに特化した「ロジカルスポーツ罫」。
1日1ページ単位の本文罫に日々のトレーニング内容や、食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入できます。自己管理をしながら、自らが設定した目標を達成していただくことを目指しています。
■項目内容
・「今日の課題」
1日1ページの日記形式で、今日の課題と達成度を記入します。
・食事記入欄
・「栄養」「睡眠」「心身のコンディション」のチェック欄
・トレーニングメニューの記入エリア
実施時間、メニュー内容、備考を書き込めます。
・今日一日の振り返り記入エリア
タテとヨコのラインが入った「ロジカル罫」がベースになっているので、フィールドや図表もきれいに書けます。
・「次の課題」
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アスリートブレーンズ監修！スポーツに特化したノート
ロジカル・スポーツノート B5 30枚 ピンク
ロジカルスポーツ罫
罫線の種類
ロジカルスポーツ罫
スポーツに特化した「ロジカルスポーツ罫」。
1日1ページ単位の本文罫に日々のトレーニング内容や、食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入できます。自己管理をしながら、自らが設定した目標を達成していただくことを目指しています。
■項目内容
・「今日の課題」
1日1ページの日記形式で、今日の課題と達成度を記入します。
・食事記入欄
・「栄養」「睡眠」「心身のコンディション」のチェック欄
・トレーニングメニューの記入エリア
実施時間、メニュー内容、備考を書き込めます。
・今日一日の振り返り記入エリア
タテとヨコのラインが入った「ロジカル罫」がベースになっているので、フィールドや図表もきれいに書けます。
・「次の課題」
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